Comment communiquer avec un·e partenaire sur la défensive ?
Comment communiquer avec un·e partenaire sur la défensive ?
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9 étapes simples pour te faire entendre sans que l'autre t'ignore ou soit sur la défensive.
Tu en as assez de répéter sans cesse la même chose sans être entendu(e) ? Des silences qui en disent long, des tensions qui s’accumulent, des disputes qui éclatent alors que tu voulais juste te faire comprendre ?
Imagine pouvoir exprimer ce que tu ressens sans craindre une réaction disproportionnée. Que tes mots soient enfin écoutés et compris.
Plus besoin de hausser le ton ou d'accepter le silence de l'autre : tu sauras exactement comment t’exprimer pour être entendu(e) sans conflit.
C’est exactement ce que t’apporte la méthode en 9 étapes : un guide simple et concret pour te faire comprendre sans disputes ni silences lourds.
Cette formation est pour toi si..
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Tu veux te faire entendre sans que l'autre soit sur la défensive.
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Tu veux exprimer ce que tu ressens sans être jugé ou critiqué.
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Tu veux discuter sans que la conversation ne dégénère à chaque fois.
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Tu veux te sentir vu(e), écouté(e) et compris(e) par la personne qui partage ta vie.
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Tu en as assez des tensions constantes et de sentir que tu marches sur des œufs.
- Tu es épuisé(e) des conflits qui reviennent sans cesse, même après les avoir réglés.
Pourquoi cette méthode est unique ?
Il ne s'agit pas de changer ton/ta partenaire, mais de créer une nouvelle dynamique dans votre relation, en commençant par toi.
Tu ne peux pas forcer quelqu'un à changer, mais tu peux l'influencer par la façon dont tu te comportes.
Avec ces 9 étapes simples et pratiques, tu apprendras à exprimer ce que tu ressens sans être ignoré(e) ou provoquer une dispute.
Ce n’est pas une méthode pour "gagner" une conversation, mais pour faire en sorte que chaque échange soit une occasion de mieux te faire comprendre et de renforcer votre connexion.
Ce qui va changer pour toi :
Avant : Des disputes qui s’enchaînent, des silences lourds, des malentendus qui créent de la distance, des critiques et jugements qui font mal, et un sentiment d’être incompris(e) à chaque fois.
Après : Des échanges sereins où chacun se sent réellement entendu, une compréhension mutuelle qui renforce votre connexion, des conflits qui ne dégénèrent plus, et un couple qui se rapproche à chaque désaccord. Chaque conversation devient une chance de mieux se comprendre et de renforcer votre complicité.
Les 9 étapes du programme :
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La vraie raison pour laquelle l’autre t’ignore (et pourquoi ce n’est PAS un manque d’amour) :
Fini les films et les scénarios que tu crées chaque jour dans ta tête.
Tu découvriras la vraie raison pour laquelle l'autre n'est pas réceptif.
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Les 3 erreurs qui rendent ton/ta partenaire sourd à tes mots et comment les éliminer aujourd’hui :
Trois erreurs communes qui détruisent votre communication sans que tu t'en rendes compte.
Cette étape t'apprendra comment les corriger simplement.
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Comment adapter ton style de communication pour que l’autre t’écoute sans effort :
Vous ne parlez plus la même langue et il faut s'adapter.
Avec ce module tu apprendras à reconnaître vos styles de communication et comment les aligner.
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Le moment exact où ton/ta partenaire est prêt(e) à TOUT entendre et comment le reconnaître à 100% :
Il y a toujours un moment dans une journée où ton/ta partenaire est réceptif, et tu dois le reconnaître.
Cette étape t'apprendra comment t'en servir pour te faire entendre.
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L’effet mot magique, La phrase qui capte instantanément l’attention de ton/ta partenaire :
Fini de supplier ou de crier pour de l'attention.
Cette étape te montrera comment utiliser une phrase qui DONNE ENVIE à l'autre de d'écouter.
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Le script mot pour mot qui fait tomber toutes les barrières :
Une fois le silence passé, le pire ennemi est la défense.
Cette étape te montrera comment tu peux utiliser un script simple qui empêche l'autre d'être sur la défensive.
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Le miroir intelligent, La technique psychologique qui fait parler ton/ta partenaire en quelques minutes :
Pour que la relation dure, il faut que chaque partenaire puisse parler.
Cette étape te montrera comment faire pour que ton/ta partenaire s'ouvre à toi et ainsi améliorer votre communication.
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Comment faire de vos discussions une habitude :
Pour que le changement dure, vous devez faire de vos conversations une habitude.
Cette étape te montrera le meilleur moyen pour graver ce changement dans le temps, afin que l'autre ne retombe pas dans son silence.
- Le challenge de 7 jours pour faire de votre communication une addiction :
Et pour finir, un challenge de 7 jours pour que chaque partenaire communique naturellement et que votre couple redevienne un endroit sain où la compréhension est la priorité.
Ce que contient la formation :
9 vidéos, 9 actions, 9 changements.
Chaque vidéo est une transformation dans ta manière d'agir et de communiquer.
Des exemples concrets, des exercices pratiques et des outils simples que tu pourras utiliser immédiatement.
Un accès à vie, pour avancer à ton rythme et revenir sur les étapes autant de fois que nécessaire.
Une garantie satisfait ou remboursé de 30 jours si tu ne vois aucun changement dans ton couple.
Un accès de n'importe où, n'importe quand et en illimité, que ce soit sur ton téléphone, ton ordinateur ou ta tablette.
Un accompagnement à la demande si tu as besoin d'aide pour incorporer les techniques dans ton couple.
Un programme qui évolue chaque mois avec de nouvelles techniques et astuces pour te faire comprendre.
Alors n'attends pas qu'il soit trop tard pour te faire entendre et comprendre.
Prends ton programme et transforme ton couple dès aujourd'hui !