Les disputes sont des preuves d'amour.

On t'a appris à avoir peur des disputes. Que les conflits sont le signe que quelque chose ne va pas, que les couples qui s'aiment vraiment ne se disputent pas, que chaque accrochage abîme un peu plus ce que vous avez construit.

Mais c'est faux.

Se disputer avec quelqu'un, c'est lui dire que tu tiens encore à lui/elle. Que ce qui se passe entre vous compte assez pour que tu te battes. Que tu n'es pas indifférent(e). Que la relation mérite encore ton énergie, même quand cette énergie prend la forme de la colère.

Pense au moment où tu as arrêté de te disputer avec quelqu'un. Pas parce que tout allait bien. Mais parce que tu t'en fichais. Parce que l'issue ne t'importait plus vraiment. Ce silence-là n'avait rien de paisible. C'était de l'indifférence. Et l'indifférence est bien plus dangereuse pour un couple que n'importe quelle dispute.

Le contraire de l'amour n'est pas l'énervement. C'est la distance.

Ce qui doit t'inquiéter dans ta relation, ce n'est pas que vous vous disputez. C'est si vous arrêtez de vous disputer parce que personne n'a plus envie de se battre pour l'autre. C'est quand les conversations importantes ne se font plus. Quand les remarques s'arrêtent. Quand l'autre devient quelqu'un avec qui tu coexistes sans vraiment te soucier de ce qu'il/elle ressent.

Une dispute mal gérée blesse. Mais une relation où plus personne ne se bat pour rien meurt en silence.

Tant que vous vous disputez encore, il y a quelque chose à sauver.

 

 

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