Il y a un moment dans certaines relations où tu commences à douter de toi. Tu te demandes si tu t'exprimes mal. Si tu exagères. Si tes besoins sont vraiment légitimes ou si tu es trop sensible. Parce que tu as déjà dit tout ça. Plusieurs fois. Et l'autre repart à chaque fois comme si c'était la première fois qu'il/elle entendait ça.
Et tu recommences. Avec d'autres mots. Plus de précautions. Plus de patience.
Mais ça ne change rien.
Ce qui se passe n'est pas un problème de communication. Ce n'est pas que tu t'y prends mal ou que tu ne trouves pas les bons mots. C'est que chaque fois que tu essaies d'exprimer ce qui te blesse, l'autre le reçoit comme une attaque. Et quelqu'un qui se sent attaqué ne cherche pas à comprendre ta douleur. Il cherche à se défendre.
Alors ta souffrance ne rentre jamais vraiment. Elle rebondit sur le bouclier de l'autre et revient vers toi, intacte, un peu plus lourde qu'avant.
Et toi tu répètes. Pas parce que tu cherches la dispute. Parce que tu espères qu'un jour ça va atterrir. Que cette fois-ci l'autre va vraiment entendre ce que tu vis. Que quelque chose va enfin changer.
Mais répéter à quelqu'un qui reçoit tout comme une attaque ne changera jamais rien. Parce que le problème n'est pas dans tes mots. Il est dans la façon dont l'autre se protège de ce que tu dis.
Ce n'est pas toi qui perds la tête. C'est juste que tu mérites quelqu'un qui peut entendre ta douleur sans immédiatement se défendre.
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